krubbdax
Okej, här kommer dagens kostcirkel.
Förfrukost: Två brödskivor utan ett någe på och lite juice
Frukost: Tre brödskivor med ost på. Lite juice där också som dricka.
Lunch: BigBite-macka med cola till. (BigBite är en norsk fulvariant av Subway)
Middag: Två paket nudlar. Jävligt starka men det stod inte på paketet så jag var tvungen att dricka mjölk till.
Efterrätt: Snask
Nu tänker någon att jag är lite osund i min kosthållning. Men långnäsa där, för idag blev det fruktsallad till kvällsfika. Japp FRUKTSALLAD! Vad sa ni nu då?
Hah, jag kommer inte alls få någon skörbjugg. För jag har ätit frukt idag som inte bara är flytande. Sådeså.
Förfrukost: Två brödskivor utan ett någe på och lite juice
Frukost: Tre brödskivor med ost på. Lite juice där också som dricka.
Lunch: BigBite-macka med cola till. (BigBite är en norsk fulvariant av Subway)
Middag: Två paket nudlar. Jävligt starka men det stod inte på paketet så jag var tvungen att dricka mjölk till.
Efterrätt: Snask
Nu tänker någon att jag är lite osund i min kosthållning. Men långnäsa där, för idag blev det fruktsallad till kvällsfika. Japp FRUKTSALLAD! Vad sa ni nu då?
Hah, jag kommer inte alls få någon skörbjugg. För jag har ätit frukt idag som inte bara är flytande. Sådeså.
Kommentarer
Postat av: henrik
ser bra ut. försök att få i dig nån munk eller nått mellan måltiderna så får du en jämnare blodsockerkurva.
Trackback
